Personlig træner og holistisk kostvejleder Tamara Norvillo grundlagde i 2017 Norvillo’s Sundhedsunivers med ét klart mål: at hjælpe kvinder med at opnå et langsigtet og varigt vægttab, uden ekstreme restriktioner, kalorietælling eller timevis i fitnesscenteret.

Tamara oplevede, at markedet manglede et ærligt og bæredygtigt alternativ til klassiske slankekure – et univers hvor krop, hormoner, vaner og livsstil går hånd i hånd. Derfor skabte hun et koncept, der gør sundhed og vægttab for kvinder enkelt, realistisk og gennemskueligt.

I dag er det Tamaras mission at vise kvinder, at vægttab ikke handler om kontrol og afsavn, men om forståelse, balance og kropslig intelligens.

Tamara er uddannet holistisk kostvejleder og personlig træner og har derudover flere specialiserede uddannelser, herunder NLP Practitioner Pilates- og Zumba-instruktør. Hun arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor kroppen ikke ses som en matematisk ligning, der skal løses med kalorier – men som et komplekst system, hvor hormoner, nervesystem, søvn, stress og kost spiller sammen.

Pr. juni 2026 er Tamara færdiguddannet Holistisk Hormonterapeut ved CurraMe, hvilket giver hende mulighed for at identificere, hvor i kroppen dine udfordringer opstår, og sammensætte en personlig og målrettet plan for dit vægttab og din sundhed.

Med over 16 års erfaring i branchen har Tamara hjulpet et stort antal kvinder med at genfinde tilliden til deres krop. Hun sætter en ære i at lære dig, hvordan du kan stå stærkt på egne ben, så du kan fastholde din sunde livsstil – uden at være afhængig af en coach resten af livet.

Privat er Tamara mor til to drenge, som hun har sammen med sit livs kærlighed, og hun er tilknyttet et lokalt fitnesscenter, hvor hun ugentligt arbejder med sine klienter.

Kort sagt: Hos Tamara får du viden, værktøjer og forståelse, der rækker langt ud over et hurtigt vægttab – og som holder i det virkelige liv.